SoHMa | Arte terapia
Somos un grupo multidisciplinario que busca fomentar tu salud emocional y psicológica si eres una persona que: * Tiene una enfermedad crónica, degenerativa o terminal. * Alguien de tu familia o cercano a ti tiene alguna enfermedad. * Trabajas en algún lugar en el que te encuentres en constante contacto con la enfermedad, por ejemplo clínicas u hospitales. Tienes alguna de las siguientes profesiones: médico, nutriólogo, psicólogo, enfermero, etc. ​* Tuviste un accidente o una pérdida importante. Tener una enfermedad es un evento que puede llegar a la vida de cualquier ser humano. A veces vivir dicha experiencia, puede ser difícil e incierto. A lo largo del tiempo, la psicología ha identificado herramientas que pueden apoyarte y guiarte en esta etapa de tu vida.
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Arte terapia

En algunos lugares se le conoce como “psicoterapia creativa” ya que a través del arte la persona puede expresar sus emociones y encontrar de forma creativa solución a las dificultades que se le presentan, la mayor parte de las veces sin tener que decir “yo”, “a mí”. La persona encuentra forma de representar sus conflictos, sus miedos y sus aspiraciones. De alguna manera lo que hace la persona es crear “puestas en escena imaginarias de él mismo”. 1

 

1 Klein, J (2006) Arte terapia una introducción. Limpergraf: Barcelona, España.

 

Este tipo de terapias brindan al paciente y/o sus familiares un espacio para beneficio de las siguientes áreas:

 

  • Permite a la persona conocerse a sí mismo como persona total dentro de un lapso relativamente breve.
  • Canalizar y transformar las emociones o los eventos que nos van sucediendo.
  • Da mayor estructura a los eventos y las emociones.
  • Auto contención y equilibrio
  • Contactar las habilidades creativas que todos tenemos, y utilizarlas para la resolución de los conflictos que van surgiendo a partir de la enfermedad.
  • Solución a conflictos y enfrentar los momentos difíciles que se puedan presentar.

Esa pintura es una proyección de mí mismo, una parte de mi vida interior sobreimpuesta a una superficie” Me imagino ser la pintura. Dejo que ella hable por mí. En esta forma, tomo plena posesión de mi trabajo. Es un objeto exterior, y también un fragmento de mi vida interior. Asumo la propiedad de esa figura sobre papel y el proceso mismo de asumirla me da relieve y me enriquece. Tengo la sensación de estar completo

( Zinker, 2007).