SoHMa | Niños
Somos un grupo multidisciplinario que busca fomentar tu salud emocional y psicológica si eres una persona que: * Tiene una enfermedad crónica, degenerativa o terminal. * Alguien de tu familia o cercano a ti tiene alguna enfermedad. * Trabajas en algún lugar en el que te encuentres en constante contacto con la enfermedad, por ejemplo clínicas u hospitales. Tienes alguna de las siguientes profesiones: médico, nutriólogo, psicólogo, enfermero, etc. ​* Tuviste un accidente o una pérdida importante. Tener una enfermedad es un evento que puede llegar a la vida de cualquier ser humano. A veces vivir dicha experiencia, puede ser difícil e incierto. A lo largo del tiempo, la psicología ha identificado herramientas que pueden apoyarte y guiarte en esta etapa de tu vida.
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Resiliencia

¿Por qué algunas personas, adultos o niños, cuando se enfrentan a situaciones adversas, traumas y amenazas graves contra su salud y desarrollo, logran sobre ponerse y pueden desarrollarse positivamente, mientras que todo predice una evolución negativa? Todas las personas nacemos con la capacidad de hacer frente...

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Srdolor

Manejo del Dolor

“El dolor al igual que la angustia, tiene una función, es una señal de alarma que el cuerpo manda, por lo mismo se debe atender”   Aliviar el dolor   En los pacientes con diferentes enfermedades es normal que se presente dolor, este puede ser como efecto...

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El Juego y el Arte

Desde hace ya varios años se ha estudiado y se ha podido constatar que actividades artísticas como la pintura, la música, el teatro, la danza, la escritura o el juego; son herramientas poderosas para que el niño(a), adolescente y/o el adulto expresen su mundo interno....

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TERAPIA-OCUPACIONAL

Terapia Ocupacional y Técnicas de Relajación

Existen actividades que pueden ayudarte a dirigir tú energía hacia algo positivo; esto puede beneficiar tú estado emocional y físico.   Algo de ejercicio en caso que lo puedas hacer (pregunta a tu médico que sí puedes hacer). Tocar un instrumento, si no sabes, aprenderlo. Modelado con plastilina o...

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Expresión de emociones

Dentro de los hospitales el mundo de los sentimientos, emociones y sensaciones está a la orden del día, si pudiéramos por medio de radiografías detectarlas, podríamos ver la infinidad de mezclas y diferentes intensidades de emociones que surgen en cada uno de los pacientes, familiares...

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libros

Bibliografía Recomendada

Desarrollo Personal para adultos: Allende, I.Paula. Stevens, J. (2000) El darse cuenta; Sentir, imaginar, vivenciar. Cuatro vientos. Cyrulnik, B. (2007) La Maravilla del dolor. El sentido de la resiliencia. Granica. Cyrulnik, B. (2003) Los patitos feos. La resiliencia: una infancia infeliz no determina la vida. Gedisa. Delage, M. La...

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Arte terapia

En algunos lugares se le conoce como “psicoterapia creativa” ya que a través del arte la persona puede expresar sus emociones y encontrar de forma creativa solución a las dificultades que se le presentan, la mayor parte de las veces sin tener que decir “yo”,...

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Terapia de juego

Por lo general se utiliza más con niños y adolescentes. La terapia de juego ofrece al niño(a) un lugar seguro, libre de prejuicio físico y psicológico, el niño(a) puede bajar la guardia lo suficiente para explorar sus pensamientos, sentimientos y vida. El juego permite que...

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Hablar-con-los-hijos

¿Cómo le explico a mi hijo(a) que tiene un enfermedad?

Los niños necesitan explicaciones, si el adulto no se las da, ellos mismos las crean basándose en sus conocimientos. Por lo general las explicaciones que se dan a sí mismos pueden estar relacionadas con culpas o fantasías catastróficas de que algo malo puede pasarles.   La mayor...

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Latino

Para padres o tutores

Han sido varios los estudios que ponen de manifiesto los sentimientos que surgen ante el diagnóstico de una enfermedad en un hijo(a). Habitualmente se agrupan en tres fases que pueden presentarse en diferentes momentos:   No aceptar o incredulidad ante la nueva condición: negación, miedo, enojo, dolor,...

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